Durai, Author at Durai Blog

வெள்ளை சர்க்கரை, வெல்லம், தேன்: நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிறந்தது எது?

“உப்பில்லா பண்டம் குப்பையிலே” என்பார்கள். உணவுப் பொருள் என்று வரும் போது, உப்பிற்கு இருக்கும் அதே மரியாதை இனிப்பிற்கும் உண்டு. இனிப்பாக ஏதும் சாப்பிடவில்லை என்றால், வாழ்க்கையே இனிமை இழந்துவிடுவதாக சிலர் கருதுவதும் உண்டு. அறுசுவைகளின் ராணி என்றால் அது இனிப்புச்சுவை தான். இனிப்பு பிரியர்களின் அழையா விருந்தாளி என்று,நீரிழிவு அதாவது சர்க்கரை நோயை சொல்லலாம். நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டோரின் எண்ணிக்கையில் இந்தியா இரண்டாவது இடத்தில் உள்ளது.

By Durai February 18, 2025 Comments (0)

Early Signs of Diabetes in Women – Symptoms, Risks & Prevention

Although men and women have the same health complaints in common, the consequences undergone by women are comparatively high. Being physically feeble, they attract serious health issues naturally. Diabetes is one of those issues that they don’t invite but have to cope with. Some may identify at the

By Durai February 11, 2025 Comments (0)

Surprising Facts You Should Know About Diabetes

83 million people worldwide suffer from diabetes. It will be a surprise to know that 8 out of 10 people you meet every day will have diabetes or are in the starting stages. This can be anyone like your parents, siblings, friends, coworkers, children, or yourself. But, when

By Durai January 31, 2025 Comments (0)

நீரிழிவு நோயால் அவதியா? சரியான சிகிச்சை முறை, பராமரிப்பை பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

நம்மில் பெரும்பாலானோர் நினைப்பது போல நீரிழுவு நோய் சாதாரண உடல் பிரச்சனை அல்ல. சரியான மருத்துவம், சரியான பராமரிப்பு, இல்லையெனில், பிரச்சனையின் வீரியம் அதிகரித்து, இதய கோளாறு, கண் பார்வையிழத்தல், சிறுநீரக செயலிழப்பு, பக்கவாதம், ஆகியவற்றில் தொடங்கி, அதிகபட்சமாக மரணம் கூட நேரிடலாம். 18 வயதுக்கு மேலான 77 மில்லியன் இந்தியர்கள் வகை 2 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கபட்டுள்ளனர். இன்னும் 25 மில்லியன் மக்கள் வரும் வருடங்களில்

By Durai January 27, 2025 Comments (0)

நீரிழிவு நோயை வீட்டிலிருந்தே கட்டுப்படுத்த வேண்டிய முக்கிய வழிமுறைகள்

உலகளவில் தற்போது 83 மில்லியன் மக்கள் நீரிழிவு நோயினால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், அதில் 10 சதவீதமானவர்கள் இந்தியாவில் உள்ளனர். இதனால், இந்தியா “The Diabetes Capital” of the world என அழைக்கப்படுகிறது. நீரிழிவு நோய், சர்க்கரை நோய் என்று பொதுவாக அறியப்படுகிறது. நீரிழிவு நோய் என்பது உடலில் இன்சுலின் என்ற ஹார்மோன் (insulin harmone) சரியாக சுரக்காமல் இருப்பதால், அல்லது சுரந்த இன்சுலின் சரியாக வேலை செய்யாதனால்

By Durai January 22, 2025 Comments (0)

Burning Sensation in Feet – Causes, Diagnosis & Treatments

Do you often feel like your feet are on fire, making even simple tasks unbearable? For individuals living with diabetes, this burning sensation can become an all-too-common struggle. However, there is hope—this discomfort doesn’t have to define your life. By understanding the causes and taking the proper steps

By Durai January 21, 2025 Comments (0)

கால் ஆணி: காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிறந்த தீர்வுகள்

நமது உடலில் கால்கள் என்பது மிகவும் முக்கியமான உறுப்பாக திகழ்கின்றன. அவற்றை பாதுகாப்பது நமது பொறுப்பாகும். கால்களில் வரும் பாதிப்புகளில் கால் ஆணியும் ஒன்று. உலகில் 14-48% மக்கள் கால் ஆணியால் அவதிப்படுகின்றனர் என்று ஒரு கருத்துக்கணிப்பு கூறுகிறது. கால் ஆணி என்பது பலருக்கும் ஏற்படும் பொதுவான பிரச்சனையாக இருந்தாலும், அதன் தாக்கம் மிக அதிகமாக இருக்க வாய்ப்புகள் அதிகம் உள்ளது . இது ஒருவரின் தினசரி

By Durai January 9, 2025 Comments (0)

Best Diabetologist Doctor In Pudhukottai

Diabetes can feel like a constant act of multitasking. The list appears to go on forever, from checking blood sugar levels to meal planning, exercising, and taking prescription medications. It should come as no surprise that anyone can feel stressed by this constant multitasking. The good news is

By Durai January 6, 2025 Comments (0)

Top 8 Highly Rated Apps for Diabetes

Managing diabetes can feel like a daily marathon. Meal planning, monitoring blood sugar, and leading an active lifestyle are just a few things to keep track of. But what if there was a way to simplify everything? Diabetes management apps are about to change the game. Seize the

By Durai December 31, 2024 Comments (0)

Newly Diagnosed with Diabetes: A Guide to Starting Fresh

Welcome to the Diabetes Club. Okay, so you’ve just received a diabetes diagnosis. Feeling a whirlwind of emotions – shock, fear, maybe even denial is okay. You’re not alone. Many people find themselves on this journey, and while it might feel daunting at first, it’s not the end